В Ханты-Мансийске – неделя жары: нужно пить больше воды и не разводить костры

25.07.2013 22:00
Территориальный центр анализа и прогноза угроз безопасности жизнедеятельности
КУ ХМАО-Югры «Центроспас-Югория» информирует, что, по данным Росгидромета, в период с 22 по 28 июля на территории Ханты-Мансийского автономного округа - Югры ожидается сохранение аномально жаркой погоды с температурой воздуха днем до +27-32 градусов.
В связи с сохранением аномально жаркой и сухой погоды на территории автономного округа прогнозируется увеличение пожароопасности лесов, повышения вероятности возникновения происшествий и несчастных случаев на водоемах, увеличение обращений в больницы жителей пенсионного возраста и граждан, подверженных хроническим и сердечно-сосудистым заболеваниям.
В связи с повышением вероятности возникновения лесных пожаров гражданам категорически не рекомендуется сжигать мусор и траву вблизи лесных массивов, не разводить костры в лесах, по возможности отказаться от выездов на природу.
Медики настоятельно рекомендуют:
Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома.
Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
Избегайте интенсивной физической нагрузки.
Старайтесь находиться в тени.
Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.
Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.
Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д.
Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.
Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации.
Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки.
Если вы или кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо:
Обратитесь за помощью, если почувствуете тошноту, головокружение, слабость, тревогу или сильную жажду и головную боль; постарайтесь как можно скорее переместиться в прохладное место и измерьте температуру тела;
Выпейте воды или фруктового сока, чтобы восполнить потерю жидкости;
Если состояние не улучшится, вызывайте скорую помощь.
Источник: Управление общественных связей Администрации города
ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Возврат к списку