Статья о вреде алкоголя.

06.08.2013 22:00

             Приложение № 2

                                                                                                                к письму от 30.07.2013 исх. №369

 

 

Немного об алкоголе.

 

Употребление алкоголя связано с самыми различными событиями: радостными и печальными, по случаю дня рождения, свадьбы, повышения по службе, нередко алкоголь употребляется без всякого повода, чтобы повысить настроение или уйти от реальности, забыться.

 Есть ситуации в жизни, в которых многие люди принимают алкоголь, большинство из них заканчиваются плохо. Потом люди начинают жалеть, о том, что произошло, говорят, что этого могло не случиться, если бы не алкоголь. Но время не вернешь назад. Поэтому, не лучше ли задуматься сегодня о том, что происходит, если человек принимает алкоголь?

Что такое алкоголь?

      Алкоголь – жидкость, пригодная для питья, вырабатывающаяся путем брожения или дистилляции различных элементов. Для его производства используются зерна, фрукты и сахар. Получаемый напиток имеет определенную крепость, зависящую от содержания спирта.

Если у Вас заболевание сердца, лучше вовсе отказаться от алкоголя. Не бойтесь прослыть белой вороной. Помните: под влиянием алкоголя Вы можете потерять контроль за самочувствием, и это опасно. Многие сердечнососудистые лекарства и алкоголь не совместимы.

Вы слышали, что небольшие дозы алкоголя не увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений? Это относиться к здоровым людям. Небольшие дозы – это сколько? Для мужчин в день не более 50 г водки или 200 г сухого вина (лучше красного), или пол-литра пива. Женщины более уязвимы для алкоголя, и для них эта доза должна быть снижена наполовину. Но это в среднем. Не следует ежедневно употреблять алкогольные напитки, это быстро приведет к привыканию. К тому же разные люди по-разному переносят алкоголь, поэтому посоветуйтесь с врачом. Не забывайте, что алкоголь - это чистые калории: 1 г чистого алкоголя = 7 ккал, а в 100 г водки содержится 280 ккал.

Вам кажется, что нет ничего страшного, если Вы выпили бокал вина. На самом деле алкоголь полностью отвечает всем критериям легального наркотика и может привести к физической и психической зависимости, вплоть до тяжелых последствий для здоровья.

            Чтобы этого избежать, лучше никогда не пробовать алкоголь.

Но если Вы попробовали и употребляете алкоголь, то задумайтесь о том, что доказано исследователями и жизнью – алкоголь нарушает личность, семью, общество.

 

Мифы об алкоголе

  1. Алкоголь стимулирует деятельность нервной системы:     НЕТ!

- алкоголь замедляет работу нервной системы и нарушает нормальную активность головного мозга (потеря чувствительности и онемение, особенно в ногах);

- при прекращении приема алкоголя может развиться синдром отмены, который сопровождается судорожными припадками (гипервозбуждение, дрожь, тревога, раздражительность бессонница, расширение зрачков, потливость, учащенный пульс);

- тяжелая форма алкогольной интоксикации – белая горячка (галлюцинации, помрачение сознания, дезориентация);

  2. Алкоголь способствует пищеварению:      НЕТ!

- усиливается образование кислоты желудочного сока (гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, рак пищевода (при возникновении хронического воспалительного процесса);

- повреждение печени, ожирение печени (алкогольный гепатит, цирроз, рак печени)

  3. Алкоголь не может испортить внешний вид:     НЕТ!

-  алкоголь ведет к типичным изменениям кожи, проявляющимися в преждевременном старении, появлении сосудистых «звездочек». Волосы становятся тусклыми и ломкими, возможно облысение;

  4. Алкоголь повышает иммунитет:    НЕТ!

- у часто пьющих людей возникает дефицит витаминов и минеральных веществ - это ослабляет иммунную систему и повышается восприимчивость к различным инфекциям

  5. Алкоголь улучшает сердечную деятельность:    НЕТ!

- алкоголь влияет на кровеносную систему и повреждает сердечную мышцу и может привести к инфаркту миокарда;

  6. Алкоголь увеличивает сексуальность:    НЕТ!

при интенсивном употреблении алкоголя у мужчин – снижается половое влечение, которое  может стать причиной импотенции;

у женщин – увеличивается частота гинекологических расстройств (бесплодие, нарушение месячного цикла);

 7. Алкоголь не влияет на будущее потомство:    НЕТ!

- алкоголь нарушает формирование различных систем и органов будущего ребенка. Такие - дети рождаются с органическими и функциональными нарушениями, т.е. рождаются неполноценными, у них наблюдаются врожденные пороки развития и иногда они не совместимы с жизнью;

  8. Алкоголь помогает лучше справиться с автомобилем:   НЕТ!

- алкоголь ослабляет реакцию (реакцию быстрого реагирования), снижает боковое зрение (несчастные случаи в быту и на производстве), навыки вождения ухудшаются после первой же рюмки водки алкоголя.

 

P.S.:    - во многих культурах спиртные напитки употребляют только во время приема пищи, чтобы избежать быстрого опьянения;

            - алкоголизм – это болезнь, за возникновение, течение и исход которой полную ответственность несет сам больной;

            - излечить от алкоголизма нельзя, можно только вывести в стойкую ремиссию.

 

 

 

Врач отделения профилактики  Окружной клинической больницы

Габибова Первана Руслановна

 

 


ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Возврат к списку